Pásmová nemoc

Pásmová nemoc
Klasifikace
MKN-10	G47.2
	Některá data mohou pocházet z datové položky.

Pásmová nemoc (anglicky jet lag, doslova „tryskáčové zpoždění“; také jet syndrome, doslova „tryskáčový syndrom“), v odborných publikacích někdy desynchronosis (desynchronóza), je únava a poruchy spánku plynoucí z narušení biorytmů po rychlém leteckém překonání několika (nejméně 2–5) časových pásem. Příznaky bývají obvykle horší při cestování směrem na východ a u starších lidí. Při cestách na východ má člověk problém usnout, při cestách na západ se budí brzy ráno.

Může způsobit i tzv. spánkovou obrnu nebo krátkodobou nespavost. Pásmová nemoc se často projevuje i vyčerpaností, bolestí hlavy, dezorientací nebo žaludečními potížemi, přidružit se mohou i další problémy, jako je neschopnost koncentrace. Podle zkušených cestovatelů se dá jet lagu částečně předejít dostatečným příjmem čisté vody a obecně zdravým stravováním – hlavně během letu^[1].

Typické příznaky pásmové nemoci

únava
dezorientace
nevolnost
bolesti hlavy, svalů a kloubů
nespavost
dehydratace a nechutenství
podrážděnost
iracionální chování
poruchy koncentrace
mravenčení v končetinách
zpoždění menstruace

Aklimatizace může trvat několik dnů.

Reference

↑ „Jet lag“: Rady lékařky + 11 tipů, jak zvládnout pásmovou nemoc – Tantumfamily.cz. Tantumfamily.cz. Dostupné online [cit. 2019-08-05]. Archivováno 2. 3. 2021 na Wayback Machine.

Související články

kinetóza – nemoc z pohybu (= mořská nemoc, letadlová nemoc)
akutní horská nemoc (= podtlaková nemoc)
spánek
letectví

Externí odkazy

http://www.bedekr.cz/texty/341.html Archivováno 15. 2. 2005 na Wayback Machine.

Pahýl

Tento článek je příliš stručný nebo postrádá důležité informace.
Pomozte Wikipedii tím, že jej vhodně rozšíříte. Nevkládejte však bez oprávnění cizí texty.

[1] „Jet lag“: Rady lékařky + 11 tipů, jak zvládnout pásmovou nemoc – Tantumfamily.cz. Tantumfamily.cz. Dostupné online [cit. 2019-08-05]. Archivováno 2. 3. 2021 na Wayback Machine.

[1]