Judo

Judo

Aprenda Judo en la escuela virtual de deportes de Wikilibros en Español

El judo es un deporte que involucra todo el cuerpo del practicante, en su desarrollo físico, moral e intelectual. Es recomendado por la UNESCO como uno de los deportes que mayores beneficios brinda a los niños, jóvenes y adultos.▶

Historia

• Historia universal del judo
• Historia del judo en Colombia

Capítulo completo

Técnica

• Introducción a la técnica
• Fundamentos o movimientos básicos
• Agarres del uniforme
• Desplazamientos del cuerpo
• Los desequilibrios
• Las caídas
• Estructura del ataque de las técnicas en la posición de pie
• Técnicas de lanzamiento o proyección en la posición de pie
• Técnicas de caderas
• Técnicas de hombro o brazos cargando al oponente
• Técnicas de piernas
• Técnicas de sacrificio de la posición de pie con apoyo total de la espalda de tori
• Técnicas de sacrificio de la posición de pie con apoyo lateral del cuerpo de tori
• Técnicas de inmovilización y control
• Técnicas de estrangulamiento
• Técnicas de luxación a la articulación del codo
• Otros elementos de la técnica y la táctica del judo

Capítulo completo

Reglamento

• Uniforme oficial
• Área de competencia
• Árbitros y oficiales
• El combate
• Penalizaciones

Capítulo completo

Enlaces

• Judo.pdf en Escuela virtual de deportes
• Créditos

---

Escuela Virtual de Deportes Arte y presición: Billar – Bowling – Patinaje artístico - Ajedrez Deportes de pelota: Voleibol – Tenis – Baloncesto Fuerza rápida y resistencia: Levantamiento de pesas – Patinaje de carrera – Ciclismo de pista – Ciclismo de ruta – Carreras de velocidad – Lanzamiento de jabalina – Lanzamiento de bala – Lanzamiento de disco – Lanzamiento de martillo – Carreras de relevos - Marcha - Salto largo - Salto alto - Salto con pértiga Combate: Taekwondo – Judo – Karate kumite – Karate kata – Esgrima sable – Esgrima espada – Esgrima florete - Boxeo Varios: Vida saludable – Organización de juegos estudiantiles – Juegos paralímpicos – Escuelas deportivas

Página de edición

Este libro se encuentra en construcción, para ello dispone de una página de edición, donde se coordina su construcción.