آشی گارامی

آشی گارامی
آشی گارامی
	Illustration of Ashi-Garami leglock
دسته	کاتامه-وازا
زیردسته	کانستسو-وازا
اهداف	اندام تحتانی
کودوکان	بله
نام تکنیک
روماجی	Ashi-Garami
ژاپنی	足緘
فارسی	آشی گارامی

آشی گارامی (به ژاپنی: 足緘)-(به انگلیسی: Ashi garami) یکی از فنون و تکنیک‌های دستهٔ کاتامه-وازا رشتهٔ ورزشی جودو است که در زیردستهٔ کانستسو-وازا دسته‌بندی می‌شود. هدف از این تکنیک، واردآوردن فشار و درگیرکردن اندام تحتانی حریف است.

جستارهای وابسته

فهرست تکنیک‌های جودو

منابع

"Techniques of Judo" (به انگلیسی). JudoInfo.com. Archived from the original on 25 March 2013. Retrieved 24 March 2013.
Ohlenkamp, Neil (2006). Judo Unleashed (به انگلیسی). basic reference on judo.

این یک مقالهٔ خرد مرتبط با جودو است. می‌توانید با گسترش آن به ویکی‌پدیا کمک کنید.