Folsyre
Folsyre er betegnelsen på den syntetiske formen av folat, et vannløselig B-vitamin (B9). Folsyre finnes ikke naturlig i kroppen. Ved inntak av for eksempel vitaminpiller som inneholder folsyre, blir den gjort om til dihydrofolat i cellene i tarmveggen ved hjelp av enzymet dihydrofolat reduktase.
Folsyre (til gravide) er et av de kosttilskuddene som anbefales av norske helsemyndigheter. Anbefalt dose er 0,4 mg (400 μg) per dag i en måned før befruktning og i de første tre månedene av graviditeten. Vitaminpiller inneholder normalt 0,2 mg folsyre, så det selges egne folsyretabletter på apoteket med 0,4 mg i tillegg til reseptbelagte tabletter på 1 mg.
Folsyre har også vært utprøvd som medisin for pasienter med hjerte-kar-sykdommer. Ved inntak over tid viste folsyre seg imidlertid å øke risikoen for kreft.[1][2]
Referanser
rediger- ^ Folsyre kan øke kreftrisiko[død lenke] (Fra: http://Forskning.no 2009-11-20)
- ^ Ebbing M, Bønaa KH, Nygård O; m.fl. (2009). «Cancer incidence and mortality after treatment with folic acid and vitamin B12». JAMA. 302 (19): 2119–26. doi:10.1001/jama.2009.1622.