Szablon:Wartość odżywcza

Wartość odżywcza
{{{nazwa}}}
({{{próbka}}})
Wartość energetyczna kJ (0 kcal)
Indeks glikemiczny {{{indeks glikemiczny}}}
Ładunek glikemiczny {{{ładunek glikemiczny}}}
Białka 0 g
Węglowodany {{{węglowodany}}} g
Tłuszcze {{{tłuszcze}}} g
Woda 0 g
Etanol {{{alkohol}}} g
Kofeina {{{kofeina}}} mg
1 Obliczono na podstawie informacji o zawartości soli, ze wzoru: sól = sód × 2,5
Dane liczbowe na podstawie: {{{źródło}}}
Wartości RDA i AI wyznaczone na podstawie danych Institute of Health[1]
 Dokumentacja szablonu [zobacz] [edytuj] [historia] [odśwież]

Użycie

edytuj

Szablon służy do tworzenia tabeli zawierającej dane o wartości odżywczej danego produktu. Pamiętaj, że dane muszą pochodzić z wiarygodnych źródeł (zapoznaj się z „weryfikowalność” i „wiarygodne źródła”).

Podstawowy kod szablonu

edytuj

Po wypełnieniu szablonu można usunąć niewypełnione parametry, aby zaoszczędzić miejsce w kodzie artykułu.

{{Wartość odżywcza
 |nazwa                = 
 |próbka               = 
 |źródło               = 
 |wartość energetyczna = 
 |jednostka energii    = 
 |indeks glikemiczny   = 
 |ładunek glikemiczny  = 
 |białka               = 
 |węglowodany          = 
 |węglowodany metabol  = 
 |cukry                = 
 |jednocukry           = 
 |glukoza              = 
 |fruktoza             = 
 |galaktoza            = 
 |dwucukry             = 
 |sacharoza            = 
 |maltoza              = 
 |laktoza              = 
 |wielocukry           = 
 |skrobia              = 
 |błonnik              = 
 |tłuszcze             = 
 |nasycone             = 
 |nienasycone          = 
 |jednonienasycone     = 
 |wielonienasycone     = 
 |omega-3              = 
 |kwas α-linolenowy    = 
 |omega-6              = 
 |kwas linolowy        = 
 |omega-9              = 
 |trans                = 
 |woda                 = 
 |alkohol              = 
 |kofeina              = 
 |witamina C           = 
 |tiamina              = 
 |ryboflawina          = 
 |niacyna              = 
 |kwas pantotenowy     = 
 |witamina B6          = 
 |biotyna              = 
 |foliany              = 
 |kwas foliowy         = 
 |kobalamina           = 
 |cholina              = 
 |flawonoidy           = 
 |witamina A           = 
 |witamina D           = 
 |witamina E           = 
 |witamina K           = 
 |fosfor               = 
 |wapń                 = 
 |magnez               = 
 |chlor                = 
 |potas                = 
 |sód                  = 
 |sól                  = 
 |jod                  = 
 |żelazo               = 
 |fluor                = 
 |kobalt               = 
 |miedź                = 
 |chrom                = 
 |cynk                 = 
 |mangan               = 
 |molibden             = 
 |selen                = 
 |rad                  = 
 |srebro               = 
 |złoto                = 
 |platyna              = 
}}

Parametry dodatkowe

edytuj

Parametry dodatkowe umożliwiają dodanie źródeł do poszczególnych danych (w sytuacji, gdy źródło podane w źródło nie dotyczy konkretnej danej liczbowej) oraz modyfikację wyglądu szablonu (liczby kolumn, zwijania poszczególnych nagłówków).

 |wartość energetyczna źródło = 
 |białka źródło               = 
 |węglowodany źródło          = 
 |węglowodany metabol źródło  = 
 |cukry źródło                = 
 |jednocukry źródło           = 
 |glukoza źródło              = 
 |fruktoza źródło             = 
 |galaktoza źródło            = 
 |dwucukry źródło             = 
 |sacharoza źródło            = 
 |maltoza źródło              = 
 |laktoza źródło              = 
 |wielocukry źródło           = 
 |skrobia źródło              = 
 |błonnik źródło              = 
 |tłuszcze źródło             = 
 |nasycone źródło             = 
 |nienasycone źródło          = 
 |jednonienasycone źródło     = 
 |wielonienasycone źródło     = 
 |omega-3 źródło              = 
 |kwas α-linolenowy źródło    = 
 |omega-6 źródło              = 
 |kwas linolowy źródło        = 
 |omega-9 źródło              = 
 |trans źródło                = 
 |woda źródło                 = 
 |alkohol źródło              = 
 |kofeina źródło              = 
 |witamina C źródło           = 
 |tiamina źródło              = 
 |ryboflawina źródło          = 
 |kwas pantotenowy źródło     = 
 |witamina B6 źródło          = 
 |biotyna źródło              = 
 |foliany źródło              = 
 |kwas foliowy źródło         = 
 |kobalamina źródło           = 
 |cholina źródło              = 
 |flawonoidy źródło           = 
 |witamina A źródło           = 
 |witamina D źródło           = 
 |witamina E źródło           = 
 |witamina K źródło           = 
 |fosfor źródło               = 
 |wapń źródło                 = 
 |magnez źródło               = 
 |chlor źródło                = 
 |potas źródło                = 
 |sód źródło                  = 
 |sól źródło                  = 
 |jod źródło                  = 
 |żelazo źródło               = 
 |fluor źródło                = 
 |kobalt źródło               = 
 |miedź źródło                = 
 |chrom źródło                = 
 |cynk źródło                 = 
 |mangan źródło               = 
 |molibden źródło             = 
 |selen źródło                = 
 |rad źródło                  = 
 |srebro źródło               = 
 |złoto źródło                = 
 |platyna źródło              = 
Do każdego parametru, który automatycznie dodaje jednostkę możliwe jest umieszczenie źródła w osobnym parametrze (tak, by przypis wyświetlił się po jednostce). Jeżeli źródło podane w parametrze źródło nie dotyczy konkretnej wartości liczbowej, która została zaczerpnięta z innego źródła, należy dodać przypis do niego w odpowiednim parametrze. W każdym przypadku parametr z określeniem źródło należy dodać pod parametrem zawierającym wartość liczbową.
 |pozycja                = 
 |kolumny                = 
 |nagłówki               = 
 |białka nagłówek        = 
 |węglowodany nagłówek   = 
 |tłuszcze nagłówek      = 
 |woda nagłówek          = 
 |witaminy nagłówek      = 
 |makroelementy nagłówek = 
 |mikroelementy nagłówek = 
 |ultraelementy nagłówek = 
Parametry modyfikujące wygląd szablonu. Należy dodać jeden lub więcej z tych parametrów na samym końcu kodu szablonu w podanej kolejności. pozycja może przyjąć wartości „lewo” (domyślnie) i „prawo”; kolumny może przyjąć wartości „1” lub „2” (domyślnie); parametry związane z nagłówkami mogą przyjąć wartości „zwiń” (domyślny), „rozwiń” i „zwykły” (bez możliwości zwijania i rozwijania), parametr nagłówki nadpisuje wartości wpisane w pozostałych parametrach.

Wartości inne niż liczbowe

edytuj

Dla większości pól szablon samodzielnie dodaje jednostkę także wtedy, gdy wpisana wartość nie jest liczbą. W takich sytuacjach mogą również wystąpić problemy z automatycznym liczeniem procentów. Dlatego też, jeśli istnieje potrzeba wpisania wartości nieliczbowej bądź pominięcia automatycznie dodawanej jednostki, należy wpisać tę wartość w odpowiednim polu ... źródło, a pole główne pozostawić puste.

Opis parametrów

edytuj
Parametr Opis
nazwa nazwa danego produktu spożywczego
próbka porcja produktu, do której odnoszą się dane (np. „100 g”)
źródło źródło wszystkich bądź większości danych liczbowych w tabeli (jeżeli dla określonej wartości użyto innego źródła, należy wykorzystać odpowiednie parametry „...źródło”)
wartość energetyczna wartość energetyczna w kilodżulach (kJ) lub kilokaloriach (kcal). Jednostkę podaj w parametrze „jednostka energii”
wartość energetyczna źródło przypis do źródła podającego wartość energetyczną (o ile inne niż podane w „źródło”)
jednostka energii jednostka podanej wartości energetycznej („kJ” bądź „kcal”)
indeks glikemiczny wartość indeksu glikemicznego
ładunek glikemiczny wartość ładunku glikemicznego
białka masa białka w gramach
białka źródło przypis do źródła podającego masę białka (o ile inne niż podane w „źródło”)
węglowodany całkowita suma węglowodanów (ang. total carbohydrates) w gramach, tzn. wszystkie węglowodany niezależnie od ich właściwości fizjologicznych i odżywczych oraz od zmiennej zawartości w żywności substancji niewęglowodanowych; zawartość takiej sumy węglowodanów wyznaczana jest jako różnica sumy wszystkich pozostałych składników (wody, białka, tłuszczu, popiołu i alkoholu)
węglowodany źródło przypis do źródła podającego masę węglowodanów (o ile inne niż podane w „źródło”)
węglowodany metabol węglowodany (w gramach) podlegające procesom metabolizmu w organizmie człowieka, łącznie z alkoholami wielowodorotlenowymi; nie zalicza się więc do nich nieprzyswajalny błonnik; na etykietach produktów spożywczych opisywane jako „węglowodany”
węglowodany metabol źródło przypis do źródła podającego masę węglowodanów metabolizowanych (o ile inne niż podane w „źródło”)
cukry masa cukrów (monosacharydów i disacharydów) w gramach
cukry źródło przypis do źródła podającego masę cukrów (o ile inne niż podane w „źródło”)
jednocukry masa jednocukrów (monosacharydów) w gramach
jednocukry źródło przypis do źródła podającego masę jednocukrów (o ile inne niż podane w „źródło”)
glukoza masa glukozy w gramach
glukoza źródło przypis do źródła podającego masę glukozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
fruktoza masa fruktozy w gramach
fruktoza źródło przypis do źródła podającego masę fruktozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
galaktoza masa galaktozy w gramach
galaktoza źródło przypis do źródła podającego masę galaktozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
dwucukry masa dwucukrów (disacharydów) w gramach
dwucukry źródło przypis do źródła podającego masę dwucukrów (o ile inne niż podane w „źródło”)
sacharoza masa sacharozy w gramach
sacharoza źródło przypis do źródła podającego masę sacharozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
maltoza masa maltozy w gramach
maltoza źródło przypis do źródła podającego masę maltozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
laktoza masa laktozy w gramach
laktoza źródło przypis do źródła podającego masę laktozy (o ile inne niż podane w „źródło”)
wielocukry masa wielocukrów (polisacharydów) w gramach
wielocukry źródło przypis do źródła podającego masę wielocukrów (o ile inne niż podane w „źródło”)
skrobia masa skrobi w gramach
skrobia źródło przypis do źródła podającego masę skrobi (o ile inne niż podane w „źródło”)
błonnik masa błonnika w gramach
błonnik źródło przypis do źródła podającego masę błonnika (o ile inne niż podane w „źródło”)
tłuszcze masa tłuszczów w gramach
tłuszcze źródło przypis do źródła podającego masę tłuszczów (o ile inne niż podane w „źródło”)
nasycone masa kwasów tłuszczowych nasyconych w gramach
nasycone źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych nasyconych (o ile inne niż podane w „źródło”)
nienasycone masa kwasów tłuszczowych nienasyconych w gramach
nienasycone źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych nienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło”)
jednonienasycone masa kwasów tłuszczowych jednonienasyconych w gramach
jednonienasycone źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych jednonienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło”)
wielonienasycone masa kwasów tłuszczowych wielonienasyconych w gramach
wielonienasycone źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych wielonienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło”)
omega-3 masa kwasów tłuszczowych omega-3 w gramach
omega-3 źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-3 (o ile inne niż podane w „źródło”)
kwas α-linolenowy masa kwasu α-linolenowego (ALA) w gramach
kwas α-linolenowy źródło przypis do źródła podającego masę kwasu α-linolenowego (o ile inne niż podane w „źródło”)
omega-6 masa kwasów tłuszczowych omega-6 w gramach
omega-6 źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-6 (o ile inne niż podane w „źródło”)
kwas linolowy masa kwasu linolowego (LA) w gramach
kwas linolowy źródło przypis do źródła podającego masę kwasu linolowego (o ile inne niż podane w „źródło”)
omega-9 masa kwasów tłuszczowych omega-9 w gramach
omega-9 źródło przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-9 (o ile inne niż podane w „źródło”)
trans Masa tłuszczów trans (kwasów tłuszczowych trans-nienasyconych) w gramach
trans źródło przypis do źródła podającego masę tłuszczów trans (o ile inne niż podane w „źródło”)
woda masa wody w gramach
woda źródło przypis do źródła podającego masę wody (o ile inne niż podane w „źródło”)
alkohol masa etanolu w gramach
alkohol źródło przypis do źródła podającego masę alkoholu (o ile inne niż podane w „źródło”)
kofeina masa kofeiny w miligramach
kofeina źródło przypis do źródła podającego masę kofeiny (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina C masa witaminy C w miligramach
witamina C źródło przypis do źródła podającego masę witaminy C (o ile inne niż podane w „źródło”)
tiamina masa tiaminy w miligramach
tiamina źródło przypis do źródła podającego masę tiaminy (o ile inne niż podane w „źródło”)
ryboflawina masa ryboflawiny w miligramach
ryboflawina źródło przypis do źródła podającego masę ryboflawiny (o ile inne niż podane w „źródło”)
niacyna masa niacyny w miligramach
niacyna źródło przypis do źródła podającego masę niacyny (o ile inne niż podane w „źródło”)
kwas pantotenowy masa kwasu pantotenowego w miligramach
kwas pantotenowy źródło przypis do źródła podającego masę kwasu pantotenowego (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina B6 masa witaminy B6 w miligramach
witamina B6 źródło przypis do źródła podającego masę witaminy B6 (o ile inne niż podane w „źródło”)
biotyna masa biotyny w miligramach
biotyna źródło przypis do źródła podającego masę biotyna (o ile inne niż podane w „źródło”)
foliany masa folianów w miligramach
foliany źródło przypis do źródła podającego masę folianów (o ile inne niż podane w „źródło”)
kwas foliowy masa kwasu foliowego w miligramach
kwas foliowy źródło przypis do źródła podającego masę kwasu foliowego (o ile inne niż podane w „źródło”)
kobalamina masa kobalaminy w miligramach
kobalamina źródło przypis do źródła podającego masę kobalaminy (o ile inne niż podane w „źródło”)
cholina masa choliny w miligramach
cholina źródło przypis do źródła podającego masę choliny (o ile inne niż podane w „źródło”)
flawonoidy masa flawonoidów w miligramach
flawonoidy źródło przypis do źródła podającego masę flawonoidów (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina A masa witaminy A w miligramach
witamina A źródło przypis do źródła podającego masę witaminy A (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina D masa witaminy D w miligramach
witamina D źródło przypis do źródła podającego masę witaminy D (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina E masa witaminy E w miligramach
witamina E źródło przypis do źródła podającego masę witaminy E (o ile inne niż podane w „źródło”)
witamina K masa witaminy K w miligramach
witamina K źródło przypis do źródła podającego masę witaminy K (o ile inne niż podane w „źródło”)
fosfor masa fosforu w miligramach
fosfor źródło przypis do źródła podającego masę fosforu (o ile inne niż podane w „źródło”)
wapń masa wapnia w miligramach
wapń źródło przypis do źródła podającego masę wapnia (o ile inne niż podane w „źródło”)
magnez masa magnezu w miligramach
magnez źródło przypis do źródła podającego masę magnezu (o ile inne niż podane w „źródło”)
chlor masa chloru w miligramach
chlor źródło przypis do źródła podającego masę chloru (o ile inne niż podane w „źródło”)
potas masa potasu w miligramach
potas źródło przypis do źródła podającego masę potasu (o ile inne niż podane w „źródło”)
sód masa sodu w miligramach
sód źródło przypis do źródła podającego masę sodu (o ile inne niż podane w „źródło”)
sól masa soli w miligramach (zostanie użyta do obliczenia masy sodu, jeśli ta nie została podana)
sól źródło przypis do źródła podającego masę soli (o ile inne niż podane w „źródło”)
jod masa jodu w miligramach
jod źródło przypis do źródła podającego masę jodu (o ile inne niż podane w „źródło”)
żelazo masa żelaza w miligramach
żelazo źródło przypis do źródła podającego masę żelaza (o ile inne niż podane w „źródło”)
fluor masa fluoru w miligramach
fluor źródło przypis do źródła podającego masę fluoru (o ile inne niż podane w „źródło”)
kobalt masa kobaltu w miligramach
kobalt źródło przypis do źródła podającego masę kobaltu (o ile inne niż podane w „źródło”)
miedź masa miedzi w miligramach
miedź źródło przypis do źródła podającego masę miedzi (o ile inne niż podane w „źródło”)
chrom masa chromu w miligramach
chrom źródło przypis do źródła podającego masę chromu (o ile inne niż podane w „źródło”)
cynk masa cynku w miligramach
cynk źródło przypis do źródła podającego masę cynku (o ile inne niż podane w „źródło”)
mangan masa manganu w miligramach
mangan źródło przypis do źródła podającego masę manganu (o ile inne niż podane w „źródło”)
molibden masa molibdenu w miligramach
molibden źródło przypis do źródła podającego masę molibdenu (o ile inne niż podane w „źródło”)
selen masa selenu w miligramach
selen źródło przypis do źródła podającego masę selenu (o ile inne niż podane w „źródło”)
rad masa radu w mikrogramach
rad źródło przypis do źródła podającego masę radu (o ile inne niż podane w „źródło”)
srebro masa srebra w mikrogramach
srebro źródło przypis do źródła podającego masę srebra (o ile inne niż podane w „źródło”)
złoto masa złota w mikrogramach
złoto źródło przypis do źródła podającego masę złota (o ile inne niż podane w „źródło”)
platyna masa platyny w mikrogramach
platyna źródło przypis do źródła podającego masę platyny (o ile inne niż podane w „źródło”)
pozycja pozycja tabeli, do wyboru „lewo” bądź „prawo”
kolumny liczba kolumn, do wyboru układ jednokolumnowy („1”) bądź dwukolumnowy („2”)
nagłówki rodzaj nagłówków tabeli, rozwinięte („rozwiń”), zwinięte („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”); nadpisuje ustawienia parametrów „...nagłówek”
białka nagłówek nagłówek „Białka” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
węglowodany nagłówek nagłówek „Węglowodany” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
tłuszcze nagłówek nagłówek „Tłuszcze” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
woda nagłówek nagłówek „Woda” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
witaminy nagłówek nagłówek „Witaminy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
makroelementy nagłówek nagłówek „Makroelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
mikroelementy nagłówek nagłówek „Mikroelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)
ultraelementy nagłówek nagłówek „Ultraelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Przykład

edytuj
Wartość odżywcza
Banany, bez skóry
(100 g)
Wartość energetyczna 371 kJ (89 kcal)
Białka 1,09 g
Węglowodany 22,84 g
Tłuszcze 0,33 g
Woda 74,91 g
Etanol 0,0 g
Kofeina 0 mg
Dane liczbowe na podstawie: USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28, full version[1]
Wartości RDA i AI wyznaczone na podstawie danych Institute of Health[3]
{{Wartość odżywcza
 |nazwa                = Banany, bez skóry
 |próbka               = 100 g
 |źródło               = ''USDA National Nutrient Database for Standard Reference, Release 28, full version''{{r|nutr_USDA-SR28}}
 |wartość energetyczna = 371
 |jednostka energii    = kJ
 |białka               = 1,09
 |węglowodany          = 22,84
 |cukry                = 12,23
 |glukoza              = 4,98
 |fruktoza             = 4,85
 |galaktoza            = 0,00
 |sacharoza            = 2,39
 |maltoza              = 0,01
 |laktoza              = 0,00
 |skrobia              = 5,38
 |błonnik              = 2,6
 |tłuszcze             = 0,33
 |nasycone             = 0,112
 |jednonienasycone     = 0,032
 |wielonienasycone     = 0,073
 |omega-3              = 0,0270
 |omega-3 źródło       ={{r|self}}
 |omega-6              = 0,0460
 |omega-6 źródło       ={{r|self}}
 |trans                = 0,000
 |woda                 = 74,91
 |alkohol              = 0,0
 |kofeina              = 0
 |witamina C           = 8,7
 |tiamina              = 0,031
 |ryboflawina          = 0,073
 |niacyna              = 0,665
 |kwas pantotenowy     = 0,334
 |witamina B6          = 0,367
 |foliany              = 0,020
 |kwas foliowy         = 0,000
 |kobalamina           = 0,00000
 |cholina              = 9,8
 |witamina A           = 0,003
 |witamina D           = 0,0000
 |witamina E           = 0,10
 |witamina K           = 0,0005
 |fosfor               = 22
 |wapń                 = 5
 |magnez               = 27
 |potas                = 358
 |sód                  = 1
 |żelazo               = 0,26
 |fluor                = 0,0022
 |miedź                = 0,078
 |cynk                 = 0,15
 |mangan               = 0,270
 |selen                = 0,0010
}}

Przypisy

edytuj
  1. 09040, Bananas, raw. W: USDA National Nutrient Database for Standard Reference. Release 28 (full version). Departament Rolnictwa Stanów Zjednoczonych, 2015-09, wersja poprawiona: 2016-05. (ang.).
  2. a b Bananas, raw Nutrition Facts & Calories. Self Nutrition Data. [dostęp 2016-08-16]. (ang.).
  3. Dietary Reference Intakes Tables and Application. Institute of Health. The National Academies of Sciences, Engineering, and Medicine. (ang.).

Błędy

edytuj

Błędy należy zgłaszać na stronie Wikipedia:Kawiarenka/Kwestie techniczne.

Parametry szablonu (strukturyzacja VE)

edytuj
Parametry szablonu (TemplateData)

Szablon wykorzystywany do podawania informacji o wartości odżywczej produktów spożywczych.

Parametry szablonu[Zarządzaj dokumentacją szablonu]

Dla tego szablonu preferowane jest formatowanie parametrów w bloku.

ParametrOpisTypStatus
nazwa produktunazwa

Nazwa opisywanego produktu, np. „Banan”, „Pomarańcza”, „Coca-Cola”

Ciąg znakówwymagany
porcja produktupróbka

Porcja produktu, do której odnoszą się dane (np. „100 g”)

Ciąg znakówwymagany
źródło danychźródło

Źródło wszystkich bądź większości danych liczbowych w tabeli (jeżeli dla określonej wartości użyto innego źródła, należy wykorzystać odpowiednie parametry „źródło: ...”)

Ciąg znakówwymagany
wartość energetycznawartość energetyczna

Wartość energetyczna w kilodżulach (kJ) lub kilokaloriach (kcal). Jednostkę podaj w parametrze „jednostka energii”

Liczbaopcjonalny
źródło: wartość energetycznawartość energetyczna źródło

Przypis do źródła podającego wartość energetyczną (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
jednostka energiijednostka energii

Jednostka podanej wartości energetycznej („kJ” bądź „kcal”)

Ciąg znakówopcjonalny
indeks glikemicznyindeks glikemiczny

Wartość indeksu glikemicznego

Ciąg znakówopcjonalny
ładunek glikemicznyładunek glikemiczny

Wartość ładunku glikemicznego

Ciąg znakówopcjonalny
białkabiałka

Masa białka w gramach

Liczbasugerowany
źródło: białkabiałka źródło

Przypis do źródła podającego masę białka (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
węglowodanywęglowodany

Całkowita suma węglowodanów (ang. total carbohydrates) w gramach, tzn. wszystkie węglowodany niezależnie od ich właściwości fizjologicznych i odżywczych oraz od zmiennej zawartości w żywności substancji niewęglowodanowych. Zawartość takiej sumy węglowodanów wyznaczana jest jako różnica sumy wszystkich pozostałych składników (wody, białka, tłuszczu, popiołu i alkoholu)

Liczbasugerowany
źródło: węglowodanywęglowodany źródło

Przypis do źródła podającego masę węglowodanów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
węglowodany metabolizowanewęglowodany metabol

Węglowodany (w gramach) podlegające procesom metabolizmu w organizmie człowieka, łącznie z alkoholami wielowodorotlenowymi. Nie zalicza się więc do nich nieprzyswajalny błonnik. Na etykietach produktów spożywczych opisywane jako „węglowodany”

Liczbaopcjonalny
źródło: węglowodany metabolizowanewęglowodany metabol źródło

Przypis do źródła podającego masę węglowodanów metabolizowanych (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
cukrycukry

Masa cukrów (monosacharydów i disacharydów) w gramach

Liczbasugerowany
źródło: cukrycukry źródło

Przypis do źródła podającego masę cukrów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
jednocukryjednocukry

Masa jednocukrów (monosacharydów) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: jednocukryjednocukry źródło

Przypis do źródła podającego masę jednocukrów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
glukozaglukoza

Masa glukozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: glukozaglukoza źródło

Przypis do źródła podającego masę glukozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
fruktozafruktoza

Masa fruktozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: fruktozafruktoza źródło

Przypis do źródła podającego masę fruktozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
galaktozagalaktoza

Masa galaktozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: galaktozagalaktoza źródło

Przypis do źródła podającego masę galaktozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
dwucukrydwucukry

Masa dwucukrów (disacharydów) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: dwucukrydwucukry źródło

Przypis do źródła podającego masę dwucukrów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
sacharozasacharoza

Masa sacharozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: sacharozasacharoza źródło

Przypis do źródła podającego masę sacharozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
maltozamaltoza

Masa maltozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: maltozamaltoza źródło

Przypis do źródła podającego masę maltozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
laktozalaktoza

Masa laktozy w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: laktozalaktoza źródło

Przypis do źródła podającego masę laktozy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
wielocukrywielocukry

Masa wielocukrów (polisacharydów) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: wielocukrywielocukry źródło

Przypis do źródła podającego masę wielocukrów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
skrobiaskrobia

Masa skrobi w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: skrobiaskrobia źródło

Przypis do źródła podającego masę skrobi (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
błonnikbłonnik

Masa błonnika w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: błonnikbłonnik źródło

Przypis do źródła podającego masę błonnika (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
tłuszczetłuszcze

Masa tłuszczów w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: tłuszczetłuszcze źródło

Przypis do źródła podającego masę tłuszczów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe nasyconenasycone

Masa kwasów tłuszczowych nasyconych w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe nasyconenasycone źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych nasyconych (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe nienasyconenienasycone

Masa kwasów tłuszczowych nienasyconych w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe nienasyconenienasycone źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych nienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe jednonienasyconejednonienasycone

Masa kwasów tłuszczowych jednonienasyconych w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe jednonienasyconejednonienasycone źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych jednonienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe wielonienasyconewielonienasycone

Masa kwasów tłuszczowych wielonienasyconych w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe wielonienasyconewielonienasycone źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych wielonienasyconych (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe omega-3omega-3

Masa kwasów tłuszczowych omega-3 w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy omega-3omega-3 źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-3 (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwas α-linolenowykwas α-linolenowy

Masa kwasu α-linolenowego (ALA) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwas α-linolenowykwas α-linolenowy źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasu α-linolenowego (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe omega-6omega-6

Masa kwasów tłuszczowych omega-6 w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe omega-6omega-6 źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-6 (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwas linolowykwas linolowy

Masa kwasu linolowego (LA) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwas linolowykwas linolowy źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasu linolowego (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwasy tłuszczowe omega-9omega-9

Masa kwasów tłuszczowych omega-9 w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwasy tłuszczowe omega-9omega-9 źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasów tłuszczowych omega-9 (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
tłuszcze transtrans

Masa tłuszczów trans (kwasów tłuszczowych trans-nienasyconych) w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: tłuszcze transtrans źródło

Przypis do źródła podającego masę tłuszczów trans (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
wodawoda

Masa wody w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: wodawoda źródło

Przypis do źródła podającego masę wody (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
alkoholalkohol

Masa etanolu w gramach

Liczbaopcjonalny
źródło: alkoholalkohol źródło

Przypis do źródła podającego masę alkoholu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kofeinakofeina

Masa kofeiny w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kofeinakofeina źródło

Przypis do źródła podającego masę kofeiny (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina Cwitamina C

Masa witaminy C w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina Cwitamina C źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy C (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
tiaminatiamina

Masa tiaminy w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: tiaminatiamina źródło

Przypis do źródła podającego masę tiaminy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
ryboflawinaryboflawina

Masa ryboflawiny w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: ryboflawinaryboflawina źródło

Przypis do źródła podającego masę ryboflawiny (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
niacynaniacyna

Masa niacyny w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: niacynaniacyna źródło

Przypis do źródła podającego masę niacyny (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwas pantotenowykwas pantotenowy

Masa kwasu pantotenowego w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwas pantotenowykwas pantotenowy źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasu pantotenowego (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina B6witamina B6

Masa witaminy B6 w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina B6witamina B6 źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy B6 (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
biotynabiotyna

Masa biotyny w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: biotynabiotyna źródło

Przypis do źródła podającego masę biotyna (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
folianyfoliany

Masa folianów w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: folianyfoliany źródło

Przypis do źródła podającego masę folianów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kwas foliowykwas foliowy

Masa kwasu foliowego w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kwas foliowykwas foliowy źródło

Przypis do źródła podającego masę kwasu foliowego (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kobalaminakobalamina

Masa kobalaminy w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kobalaminakobalamina źródło

Przypis do źródła podającego masę kobalaminy (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
cholinacholina

Masa choliny w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: cholinacholina źródło

Przypis do źródła podającego masę choliny (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
flawonoidyflawonoidy

Masa flawonoidów w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: flawonoidyflawonoidy źródło

Przypis do źródła podającego masę flawonoidów (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina Awitamina A

Masa witaminy A w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina Awitamina A źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy A (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina Dwitamina D

Masa witaminy D w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina Dwitamina D źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy D (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina Ewitamina E

Masa witaminy E w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina Ewitamina E źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy E (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
witamina Kwitamina K

Masa witaminy K w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: witamina Kwitamina K źródło

Przypis do źródła podającego masę witaminy K (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
fosforfosfor

Masa fosforu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: fosforfosfor źródło

Przypis do źródła podającego masę fosforu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
wapńwapń

Masa wapnia w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: wapńwapń źródło

Przypis do źródła podającego masę wapnia (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
magnezmagnez

Masa magnezu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: magnezmagnez źródło

Przypis do źródła podającego masę magnezu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
chlorchlor

Masa chloru w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: chlorchlor źródło

Przypis do źródła podającego masę chloru (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
potaspotas

Masa potasu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: potaspotas źródło

Przypis do źródła podającego masę potasu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
sódsód

Masa sodu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: sódsód źródło

Przypis do źródła podającego masę sodu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
sólsól

Masa soli w miligramach (zostanie użyta do obliczenia masy sodu, jeśli ta nie została podana)

Liczbaopcjonalny
źródło: sólsól źródło

Przypis do źródła podającego masę soli (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
jodjod

Masa jodu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: jodjod źródło

Przypis do źródła podającego masę jodu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
żelazożelazo

Masa żelaza w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: żelazożelazo źródło

Przypis do źródła podającego masę żelaza (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
fluorfluor

Masa fluoru w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: fluorfluor źródło

Przypis do źródła podającego masę fluoru (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
kobaltkobalt

Masa kobaltu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: kobaltkobalt źródło

Przypis do źródła podającego masę kobaltu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
miedźmiedź

Masa miedzi w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: miedźmiedź źródło

Przypis do źródła podającego masę miedzi (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
chromchrom

Masa chromu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: chromchrom źródło

Przypis do źródła podającego masę chromu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
cynkcynk

Masa cynku w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: cynkcynk źródło

Przypis do źródła podającego masę cynku (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
manganmangan

Masa manganu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: manganmangan źródło

Przypis do źródła podającego masę manganu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
molibdenmolibden

Masa molibdenu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: molibdenmolibden źródło

Przypis do źródła podającego masę molibdenu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
selenselen

Masa selenu w miligramach

Liczbaopcjonalny
źródło: selenselen źródło

Przypis do źródła podającego masę selenu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
radrad

Masa radu w mikrogramach

Liczbaopcjonalny
źródło: radrad źródło

Przypis do źródła podającego masę radu (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
srebrosrebro

Masa srebra w mikrogramach

Liczbaopcjonalny
źródło: srebrosrebro źródło

Przypis do źródła podającego masę srebra (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
złotozłoto

Masa złota w mikrogramach

Liczbaopcjonalny
źródło: złotozłoto źródło

Przypis do źródła podającego masę złota (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
platynaplatyna

Masa platyny w mikrogramach

Liczbaopcjonalny
źródło: platynaplatyna źródło

Przypis do źródła podającego masę platyny (o ile inne niż podane w „źródło danych”)

Ciąg znakówopcjonalny
pozycja tabelipozycja

Do wyboru „lewo” bądź „prawo”

Ciąg znakówsugerowany
liczba kolumnkolumny

Do wyboru układ jednokolumnowy („1”) bądź dwukolumnowy („2”)

Liczbasugerowany
rodzaj nagłówków tabelinagłówki

Nagłówki tabeli rozwinięte („rozwiń”), zwinięte („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”); nadpisuje ustawienia parametrów „rodzaj nagłówka ...”

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Biała”białka nagłówek

Nagłówek „Białka” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Węglowodany”węglowodany nagłówek

Nagłówek „Węglowodany” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Tłuszcze”tłuszcze nagłówek

Nagłówek „Tłuszcze” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Woda”woda nagłówek

Nagłówek „Woda” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Witaminy”witaminy nagłówek

Nagłówek „Witaminy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Makroelementy”makroelementy nagłówek

Nagłówek „Makroelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Mikroelementy”mikroelementy nagłówek

Nagłówek „Mikroelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny
rodzaj nagłówka „Ultraelementy”ultraelementy nagłówek

Nagłówek „Ultraelementy” rozwinięty („rozwiń”), zwinięty („zwiń”) bądź bez rozwijania i zwijania („zwykły”)

Ciąg znakówopcjonalny

Zobacz też

edytuj


Powyższy opis jest dołączany ze strony Szablon:Wartość odżywcza/opis. (edytuj | historia)
Kategorie należy dodawać do podstrony /opis. Zobacz podstrony tego szablonu.
  NODES