Förebyggande av cancer
Förebyggande eller prevention av cancer sammanfaller till stora delar i vad som kan göras för att motverka cancer.[1] Förebyggande görs för att minska risken att få cancer, som 2016 i genomsnitt drabbar var tredje person i Sverige. En stor del av cancerfallen beror på miljöfaktorer. Cancer anses till stora delar gå att förebygga.[1] Mellan 70 och 90 procent av vanliga cancerfall beror på miljöfaktorer och är ofta påverkningsbara. Många av miljöfaktorerna är valbara och möjliga att göra något åt, alltså kan cancer i dessa fall förebyggas.[1] Mer än 30 procent av cancerdödsfallen kan enligt Världshälsoorganisationen (WHO) förebyggas genom att undvika riskfaktorer som tobak, övervikt/fetma, ofullständig diet, fysisk inaktivitet/stillasittande, alkohol eller luftföroreningar; detsamma gäller sexuellt överförbara sjukdomar.[2]
Riskfaktorer
redigeraAsbest, som är förödande för lungmembran, nämns också som en riskfaktor.[3] Det finns både naturligt förekommande mineralfibrer och syntetiska asbestliknande fibrer, bland annat i glasfiber. Dessa tros ha liknande effekt.[3] Ickefiberpartikelmaterial som orsakar cancer inkluderar metallpulver – kobolt och nickel samt kristallint kisel.[3] Normalt måste fysiska cancerogena påverkansfaktorer komma in i kroppen, till exempel genom inandning under lång tid (ofta i åratal), för att cancerutveckling ska ske.[3]
Diet
redigeraDe främsta dietfaktorerna som ökar risken för cancer är fetma och alkoholintag.[4] Frukt- och grönsaksätande rekommenderas ofta för att minska cancerrisken men sambandet är inte bekräftat[5] Kaffe minskar risken för levercancer.[6]
Dietrekommendationer för att förebygga cancer brukar betona stort innehåll av grönsaker och frukt, visst mått av fullkornsprodukter och fisk.[7][8]
Vaccin
redigeraVaccin finns tillgängliga mot ett antal infektiösa virus som kan orsaka cancer.[9] HPV-vaccin (Gardasil och Cervarix) minskar risken att utveckla livmoderhalscancer.[9] Hepatit B-vaccin förhindrar infektion med hepatit B-virus och minskar på så sätt risken att utveckla hepatocellulär cancer i levern.[9] Då vaccinen finns att tillhandahålla rekommenderas det att de tas.[10] I Sverige erbjuds flickor i mellanstadiet gratis vaccinering mot HPV.[11]
Se även
redigera- UICC - en internationell organisation som arbetar med att bekämpa cancer
Referenser
redigera- ^ [a b c] Danaei G, Vander Hoorn S, Lopez AD, Murray CJ, Ezzati M (2005). ”Causes of cancer in the world: comparative risk assessment of nine behavioural and environmental risk factors”. Lancet 366 (9499): sid. 1784–93. doi:. PMID 16298215.
- ^ ”Cancer”. World Health Organization. http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs297/en/. Läst 9 januari 2011.
- ^ [a b c d] Maltoni CFM, Holland JF (2000). ”Chapter 16: Physical Carcinogens”. i Bast RC, Kufe DW, Pollock RE. Holland-Frei Cancer Medicine (5th). Hamilton, Ontario: B.C. Decker. ISBN 1-55009-113-1. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK20770/. Läst 31 januari 2011.
- ^ ”Diet, obesity and breast cancer: an update”. Front Biosci 4: sid. 90–108. 2012. doi:. PMID 22202045.
- ^ Key TJ (January 2011). ”Fruit and vegetables and cancer risk”. Br. J. Cancer 104 (1): sid. 6–11. doi:. PMID 21119663.
- ^ Larsson SC, Wolk A (May 2007). ”Coffee consumption and risk of liver cancer: a meta-analysis”. Gastroenterology 132 (5): sid. 1740–5. doi:. PMID 17484871.
- ^ ”American Cancer Society Guidelines on nutrition and physical activity for cancer prevention: reducing the risk of cancer with healthy food choices and physical activity”. CA Cancer J Clin 62 (1): sid. 30–67. 2012. doi:. PMID 22237782.
- ^ ”Diet and cancer”. Swiss Medical Weekly 141: sid. w13250. September 2011. doi:. PMID 21904992.
- ^ [a b c] ”Cancer Vaccine Fact Sheet”. NCI. 8 juni 2006. Arkiverad från originalet den 25 oktober 2008. https://web.archive.org/web/20081025003130/http://www.cancer.gov/cancertopics/factsheet/cancervaccine. Läst 15 november 2008.
- ^ Lertkhachonsuk AA, Yip CH, Khuhaprema T, Chen DS, Plummer M, Jee SH, Toi M, Wilailak S; Yip; Khuhaprema; Chen; Plummer; Jee; Toi; Wilailak; et al. (2013). ”Cancer prevention in Asia: resource-stratified guidelines from the Asian Oncology Summit 2013”. Lancet Oncology 14 (12): sid. e497–507. doi:. PMID 24176569.
- ^ ”Arkiverade kopian”. Arkiverad från originalet den 26 april 2016. https://web.archive.org/web/20160426201104/http://www.1177.se/Fakta-och-rad/Behandlingar/Vaccination-mot-HPV/. Läst 3 maj 2016.