Ямс

Ямс — назва деяких рослин роду діоскорея родини діоскорейних.

Ямс у крамниці

Виробництво ямсу у світі у відсотках для кожної окремо взятої країни в 2005 році порівняно з лідером Нігерією (100 % = 34 000 000 тонн)

Бульби ямсу сягають до 2,5 метрів у довжину і можуть важити до 70 кг.

Ямс вирощується в Африці, Азії, Латинській Америці, Океанії (переважно у тропіках та субтропіках).

Ямс багатий на вітамін C, клітковину, вітамін B6, калій та марганець.

Найважливіші види ямсу — Dioscorea rotundata (білий ямс) та Dioscorea cayenensis (жовтий ямс), розповсюджені в Африці, Dioscorea alata (ямс крилатий) і Dioscorea esculenta (ямс їстівний) у Південно-Східній Азії, Dioscorea polystachya у Китаї, Dioscorea bulbifera (ямс цибуленосний), що росте, як у Африці, так і в Азії, Dioscorea trifida у Південній Америці.

Ямс їстівний, більше того — широко застосовується в кухні народів світу, особливо Західного Судану.

Найбільший виробник ямсу у світі — Нігерія.

Галерея

• 
  Тонганці з вирощеним ямсом.

Посилання

• Ямс // Універсальний словник-енциклопедія. — 4-те вид. — К. : Тека, 2006.

• ДІОСКОРЕЯ [Архівовано 10 березня 2016 у Wayback Machine.] //Фармацевтична енциклопедія
• The cultural roles of yams By G. Kranjac-Berisavljevic and B.Z. Gandaa, University for Development Studies, Tamale, Ghana, www.bioversityinternational.org 26 June, 2008 [Архівовано 29 жовтня 2015 у Wayback Machine.] (англ.)