綁縛 (BDSM)

性捆綁、性綁縛是一種人類性活動，以綑綁等約束肢體的方式來達到愉悅感。這是性虐戀活動最常見的行為，也是最典型的活動。虐戀活動中，施虐者使用繩索、手銬、腳鐐、枷鎖、鐵鏈等用具捆綁、束縛受虐者，造成受虐者無法自由活動，再對被縛的受虐者施加其他項目，例如打屁股、肛交和其他項目等等。繩索捆綁的手法多種多樣，除了簡單的捆綁手腕之外，還有更多複雜的綁法，最常用的主要有中式的五花大綁、日式綁縛和歐式綁縛等，每一種綁法都有很多的種類。甚至有的手法還擁有專門的名稱和教學資料，綁縛愛好者社群通常會聚會舉辦活動，來相互交流、切磋各種捆綁方法。

現在的虐戀行為一般不進行其他項目，單純只是實施捆綁，施虐者和受虐者着衣普通，並不暴露。單純以交流捆綁手法、欣賞其藝術表現為目的，通常稱作「繩藝」，各地有出現專門的繩藝攝影工作室，來拍攝與繩藝有關的圖片、視頻或者影視劇。有一些虐戀者因為擔心安全問題或者不想暴露自己的愛好，而實施自我綁縛，不需要另一個人的幫助。

分歧觀點

不同團體對於綁縛擁有不同的觀點，在這些團體中，綁縛所扮演的社會角色與性角色都不相同，對於綁縛的界線也不一樣。這些團體包括有：

BDSM社群者，他們主要將綁縛視為許多權力交換技巧中的一種。
綁縛愛好者將綁縛作為一種愛好，適當的捆綁或者捆綁他人會讓他們感受到舒適與喜悅。
伴侶，他們將緊縛視為許多性技巧中的一種。
某些人在自慰時會幻想緊縛的情結。
有些人會為了自己的愛好，而獨自進行緊縛。

緊縛對兩性以及所有性傾向的人有可能產生性刺激。不過男同性戀中的一個次文化皮革族（leathermen），他們會在公眾場合表現出他們喜愛緊縛的明顯暗示，因此是否應該算在第一個團體中，是有爭議的。

拘束與伴侶

在緊縛的伴侶之間有着一種很深的信認感，他（她）們可能是夫妻，也可能只是有相同喜好的朋友，但是卻彼此關心，絶不會因為緊縛而傷害對方，而一同沉浸在緊縛的樂趣中。

欣賞

很多綁縛活動，並不會包括性行為，可以只作欣賞，享受被綁縛的感覺，或者觀看對方掙扎的動作。

技巧

拘束可區分為六大種類

將身體綁在一起的（繩、帶、皮具）
將身體展開的（伸展橫木、Ｘ型木具）
將身體與其他物體綑綁在一起的（椅子、柱子)
將身體某部位吊起來的（吊綁）
限制正常身體活動的（束裙、手銬、馬具）
包裹：利用布或塑料製品將整個身體包裹成木乃伊狀

繩索是最常見的緊縛的工具

一些主要用於拘束的工具種類

繩子為首要之選，因為它具有高靈活性，不需要足夠的練習與技巧都能安全使用。
鐐銬，包含警用手銬、指銬與腹索。
專門機構使用的器具，如拘束衣（醫院為了拘束某些精神異常或粗暴的病患所使用的工具）
特別為綁縛活動製作的器具，像是索臂袋，睡袋,單手套與鈎子等。
單手套是BDSM中常用的工具
以一些日常用品充當的緊縛工具，例如以絲襪充當繩索來進行捆綁；或將襪褲的一筒套於身上（如雙手、雙腳，甚至全身）以約束身體活動。

簡易綁縛技巧

口頭綁縛：主要是施虐者命令受施者做某件事情
只將雙手綁在身體前面或背後.
將手分別固定在腰部前後或兩側
四肢延伸：將雙腕及雙腳分別固定住，將人身體拉伸開來
駟馬攢蹄〈Hogtie（英語：Hogtie）〉：將四肢捆綁於身後
胯部繩結：將繩子穿過受施者胯下，並以繩結壓迫其生殖器官

更複雜的技巧

合掌縛り：在背後比出合掌，手指朝上的手勢，以繩索之類的拘束具將手勢固定（不建議使用於肩膀不靈活的人體上）。
後頭両手縛り：舉手過肩，將雙手手腕於頭部後方綑綁在一起，接着利用一段繩索，鏈條或縛帶加以固定。此外，也經常利用許多場景來進行綁縛之設置。
強姦幻想：施虐者在經受虐者同意後假想將其綁架並控制。
奴役。
困境：受施者被強迫在兩種拷打的方式擇一。例如：鞭打背部或胸部。如果受施者再也無法承受任一種拷打，則施虐者會切換到另一種。我們也可以運用力學原理，像是命令受施者蹲下，在其嘗試站起來時，將胯部繩結拉緊。
自我綁縛牽涉到的技巧更加複雜：以特別的方法將自己綁縛，在一定的時間過後將自己鬆綁。自我綁縛的危險性很高。

參見

參考資料

The Seductive Art of Japanese Bondage by Midori, pub. Greenery Press. ISBN 1890159387
Erotic Bondage Handbook by Jay Wiseman, pub. Greenery Press. ISBN 1890159131